Profundidad y Duración del Masaje

Tiempo y Duración del Masaje

La duración del masaje cuando es general, suele estar entre los 60 y 90 minutos. Si es un masaje local, la duración suele estar entre los 20 y 30 minutos, aunque también puede variar en función de la zona y la musculatura del paciente.

Profundidad e Intensidad del Masaje

Debe ser adecuada a cada paciente.

  1. Superficial: Niños, Ancianos, Musculaturas débiles.
  2. Media: La más frecuente.
  3. Profunda: Para los deportistas

La intensidad superficial actúa sobre la piel y tejido celular subcutáneo. La segunda, la media actúa sobre músculos superficiales y finalmente la más profunda trabaja toda la musculatura. Si trabajamos en algún momento una zona que produce dolor, hemos de adaptarnos a las necesidades y circunstancias.

Puedes consultar también los Beneficios del Quiromasaje o las Contraindicaciones en Quiromasaje. Si lo deseas puedes volver al Índice generala del Curso de Quiromasaje para continuar con otros temas.

 

2 respuestas a «Profundidad y Duración del Masaje»

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